Criado em 1995
por um médico indiano chamado Madan Kataria, por meio de um movimento
terapêutico cuja finalidade era curar a depressão sem precisar de usar
remédios. Igualmente o riso foi usado para promover a PAZ mundial através da
partilha de mensagens de fraternidade e amizade.
De cordo com
estudos realizados, o cérebro não consegue diferenciar o riso verdadeiro do
falso, pelo que, o mais importante é apenas RIR mesmo sem motivos. As risadas
dão sensação de bem-estar, e quanto mais intensa for a sensação, maior é a
produção de hormonas que trazem a felicidade. Dentre muitos benefícios, o riso
reduz o stress, queima calorias, melhora a qualidade de sono e da
auto-estima.
No dia de hoje, faça um favor a sim mesmo, SORRIA quanto puder…estando feliz como não, apenas dê risadas e tenha um dia repleto de milhares de RISOS a sua volta.
